Азбука страха: словарь с самыми распространенными страхами, которым поддаются люди

Беспокойство? Страх? Паника? Фильм ужасов? Мы решили разобраться в этих концепциях и выявить наиболее распространенные страхи.

Страх — очень распространенное явление, которое так или иначе испытывают многие люди. По большей части мы понятия не имеем, что в их основе.

Но только зная себя и понимая основные причины, вы можете освободиться от оков страха и двигаться дальше. В этом материале вы увидите самые известные и распространенные виды страха, которыми может страдать человек.

• Страх. Состояние, вызванное реальной или предполагаемой угрозой.

Различайте здоровый страх, предупреждающий об опасности, и нездоровый страх, не имеющий под собой никаких оснований.

У людей часто бывает:

• Пространственные страхи,
• Социальные страхи,
• Страх за жизнь.

Беспокойство — это естественное чувство страха перед угрозой, которое позволяет вам быть замеченным и реагировать на него. Состояниям свойственны переживания.

Фобия — это сильно выраженный навязчивый страх, который при определенных обстоятельствах может обостряться. Некоторые фобии до сих пор не поддаются исчерпывающему логическому объяснению. Из-за фобии человек всячески избегает предметов, занятий и ситуаций, так или иначе связанных с соответствующим страхом.

• Фильм ужасов. Состояние, вызванное сильным страхом. Он может повергнуть человека в оцепенение, тремор, шок. У человека нет активной реакции ужаса, он не может устранить источник страха.

Паника — приступ мучительной тревоги и страха, который сопровождается чувством беспомощности и неспособности повлиять на происходящее. Последние два месяца ее подстегивают сообщения о новом патогене из Китая. Для многих людей страх заражения стал навязчивым и превратился в паразитов коронавируса.

Виды страха

Наиболее распространенные страхи людей во всем мире:

• Агорафобия — боязнь открытых пространств. Люди с этим страхом предпочитают все время оставаться дома.

• Аквафобия — боязнь воды. В гипертрофической форме это может перерасти в боязнь выпить даже глоток воды.

• Акрофобия — боязнь высоты. Страх вызывает подъем на любую высоту, от табуретки до гор.

• Арахнофобия — боязнь пауков. Считается характерным для большинства людей в мире.

• Астрафобия — боязнь грома и молнии. Очень распространенный страх, из-за которого люди прячутся в убежище во время грозы.

• Аэрофобия — боязнь летать на самолетах и ​​других летательных аппаратах. Обычно появляется через 25 лет. Статистика показывает, что около 15% взрослого населения мира страдает аэрофобией.

• Гемофобия — боязнь вида крови. При виде крови даже по телевизору человек с такой фобией может упасть в обморок.

• Геронтофобия — боязнь старости. Чаще всего этот страх наблюдается у людей среднего возраста.

• Гомофобия — боязнь, а точнее неприятие гомосексуализма и людей с нетрадиционной сексуальной ориентацией. Этот страх принадлежит к инстинктивным защитным страхам человека.

• Дентофобия — боязнь стоматологов. Люди с этой фобией предпочитают переносить острую зубную боль, а не сидеть в кресле стоматолога. Этот страх есть у каждого третьего человека.

• Карцинофобия — одна из форм фобий, заключающаяся в страхе паники.

• Какоррафиофобия — боязнь неудачи. Это характерно в основном для отличников, людей, ориентированных исключительно на успех.

• Кинофобия — боязнь собак. Наблюдается у каждого десятого человека.

• Клаустрофобия — боязнь замкнутого пространства. Человек с обостренной формой этой фобии начинает паниковать в обычном лифте.

• Клептофобия — боязнь ограбления, боязнь воров. Эта фобия часто наблюдается в пожилом возрасте, часто в сочетании с бредовыми идеями воровства и причинения вреда.

• Ксенофобия — боязнь незнакомцев. Он может развиваться половым, межрасовым и религиозным образом.

Читайте такжеЧего боятся звезды: фобии Джонни Деппа, Дженнифер Энистон, Ченнинга Татума и других

• Мизофобия — боязнь микробов и грязи. Человеку с этим страхом неприятно прикасаться к любому предмету за пределами своего дома, где всегда идеальная уборка.

• Монофобия или аутофобия — боязнь остаться в одиночестве. Это может быть выражено в форме страха быть брошенным любимым человеком, остаться одному в мире или остаться одному в комнате.

• Некрофобия — боязнь мертвых. Это также относится к защитным страхам.

• Отсутствие фобии — боязнь темноты. Хотя в основном он поражает детей, он также заметен у огромного количества взрослых.

• Офидиофобия — боязнь змей. Еще один пример обычного страха. Это подвид гипертофобии — боязни рептилий.

• Социальная фобия — боязнь общественного внимания. Это также может включать боязнь появляться в общественных местах.

• Глоссофобия — боязнь публичных выступлений. Эта фобия встречается у каждого пятого ребенка в школе.

• Танатофобия — страх смерти. Этот страх парализует волю человека и мешает ему жить нормальной жизнью.

• Трипанофобия — боязнь игл, уколов и уколов. Обычная вакцинация становится решающим фактором для людей с этой фобией.

• Трипофобия — боязнь открытых ран и любых отверстий на коже — как отдельно, так и на коже любого живого организма в целом.

Страх — это эмоция, которую можно и нужно контролировать. Чтобы не подвергать себя ненужному стрессу, важно проанализировать причины страха и понять, есть ли у него рациональная основа. Также психологи рекомендуют заменить негативное восприятие источника страха позитивным.

Читайте также «Наша жизнь изменится после окончания карантина»: тренер рассказал, как побороть страх перед неизвестным

Не поддавайтесь страху! Управляй им.

Фото: pixabay.com